סלט פירות תזונתי

סלט פירות תזונתי


סלט פירות הוא אחד הקינוחים הקלה ביותר. זה יכול להיות קל או רווי יותר. אני אוהב את המתכון, איך להכין סלט פירות דיאטה, אשר בהחלט לא מזיק לדמות.

תיאור הכנה:

יש הרבה סוגים של מתכונים סלט פירות, אני מציע את הפשוטה ביותר, אבל לא פחות טעים. סלט פירות יכול להיות מלא יוגורט, שמנת חמוצה, קפיר, חלב מותסס או מיצי פירות. זה יכול להיות עשוי פירות שונים, פירות יער, וגם להוסיף לו גבינה, גבינת קוטג ‘, פירות יבשים, אגוזים, פתיתים וכדומה. סלט פירות יכול להיות משלים לעוגה קפואה או. המנה מוגש קר כקינוח.



מטרה:
לילדים / אחר הצהריים חטיף
המרכיב העיקרי:
פירות / מוצרי חלב / יוגורט
צלחת:
סלטים
דיאטה:
מזון תזונתי

המצרכים:

  • בננה – חתיכה אחת
  • כתום – חתיכה אחת
  • Apple – חתיכה אחת
  • אגס – חתיכה אחת
  • יוגורט – 50 מיליליטר
  • מלינה – 3 חלקים
  • שוקולד ציפוי – כדי לטעום

מנות: 2

איך לבשל סלט פירות תזונתיים

סלט פירות תזונתיים - שלב 1
1. בננה מקולפת, ולאחר מכן לחתוך לשני חלקים לחתוך לחצאים על ידי חצי טבעות.
סלט פירות תזונתיים - שלב 2
2. אפל בזהירות שלי, לחתוך לתוך 2 חלקים לטהר את הזרעים, לחתוך את הזנב, התחת, לחתוך לקוביות.
סלט פירות תזונתיים - שלב 3
3. אני מקלף את התפוז מהקליפה, מחלק אותו לפרוסות, מסיר את העצמות. חתכתי את התפוז לחתיכות.
סלט פירות תזונתי - שלב 4
4. אגס שלי לחתוך, להסיר את הליבה שלה, לחתוך את פרוסות האגס, ולאחר מכן כל פרוסה – לחתיכות.
סלט פירות תזונתי - שלב 5
5. שמתי את כל הפירות בקערה, לערבב בעדינות העונה עם יוגורט.
סלט פירות תזונתיים - שלב 6
6. אני מתעקש על סלט במשך 10 דקות, בעת ההגשה, אני לקשט עם גרגרי פטל ושוקולד ציפוי.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (No ratings yet)
Loading...
Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

5 + 1 =

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: